話題のサプリメントと薬：ひとりごと肝油

話題のサプリメントと薬：ひとりごと

薬剤師・サプリメントアドバイザーのnobuがサプリメントや薬についてのよくある質問・健康に関する（料理レシピなど）情報を発信！！

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肝油

今日は肝油についてのお話です

患者さんで、健康食品で肝油が身体に良いと聞いたから、肝油ドロップをなめていれば良いの？って質問してくる方がいました

はっきり言って間違いです

おそらく身体に良いと聞いたという肝油はサメ由来のスクワレンのことだと思います

スクワレンは皮膚への湿潤性、浸透性に優れ、無色・無臭で伸びもよいことから、主に化粧品などに使われてきました

最近では細胞の働きを活発にして、健康増進になります

ちなみにその患者さんが言っていた肝油ドロップって言うのは、
ビタミンAとビタミンD2が含まれている飴です

だから、同じ肝油でもまったく違うものです。

紛らわしい名前をつけないで欲しい・・・

次回はそのスクワレンをちょっと詳しく

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